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                夏季如何避免“空调腿”侵扰?“空调腿”的形成原因是什么?
                类别:家电常识 / 空调常识    来源:厦门日报         2016-7-27 16:12:55 

                      酷暑时节,空调一开,瞬间凉爽。但一些疾病也随冷风一起入侵你的身体,出现口舌干燥、头昏脑涨、四肢♀乏力等,其中最严重的莫过于“空调腿”。

                   “空调腿”的形成原因是,在长期开启空调的室内,暴露在外的双膝长期处于低温中,导致血管收缩,血流↓速度减慢,血液中输送的人体所需的各种养料和氧气→就会减少。而膝关节长时间受〗凉,血液循环更慢那就是去见杨真真,从而诱发滑膜炎、滑囊炎等膝关节疾病。

                   老人及久坐办公室的白领是“空调腿”的高发人群。尤其是喜欢穿@ 着短裙、短裤长时间置身空调室内的女性以及本身抵抗力弱的中年女性,双腿最容两个巨大易遭遇疾病入侵。

                   如何预防“空调腿”?一是尽量不要长时■间待在空调房内,并注意腿部保暖,空调温度不▽能太低,以26℃以上为宜;二是感觉有凉意,要站起来适当活动四肢和躯体反应范围,也可︻以多按摩、敲打腿部,以加速战斗成员这点让他内心很是激动血液循环。三是及时补充软骨营养增强关节免疫力。对于自身合成氨糖能力不足的中老年人群,尤其需要及时、足量地外源性补充氨糖。高纯硫酸氨基葡萄糖不含钾、钠、氯离子,没有不适应人群。(侯汶茵)

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